Resep Wedang Sinden, Bantu Cegah Dampak Buruk Polusi Udara
- Polusi udara bisa berdampak buruk bagi tubuh. Selain mengganggu proses metabolisme, kualitas udara yang buruk juga bisa menyebabkan beragam penyakit, antara lain batuk, demam, dan flu.
Selain minum obat dan berkonsultasi ke dokter, kamu bisa mencoba membuat minuman rempah yang bermanfaat bagi kesehatan. Salah satunya wedang sinden.
Baca juga:
- Resep Wedang Jahe Serai, Minuman Hangat yang Kaya Manfaat
- Cara Memilih Jahe Merah, Bikin Wedang Hangat di Rumah
Wedang sinden terbuat dari sejumlah bahan, di antaranya jahe, kencur, dan serai. Ketiganya bermanfaat sistem imun tubuh, sekaligus membantu mencegah dampak radikal bebas.
Konon, wedang ini memperoleh namanya karena dulu kencur kerap dimakan oleh para sinden supaya suara mereka jernih. Kencur juga bermanfaat untuk membantu meredakan batuk berdahak dan sesak napas.
Berikut resep wedang sinden, dikutip dari laman Kementerian Kesehatan, Sabtu (30/11/2024).
Baca juga:
- Resep Wedang Pokak, Minuman Hangat Atasi Lelah
- Resep Wedang Jahe Lemon untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh
Resep wedang sinden
Bahan:
- 10 gr kencur (cuci, iris)
- 20 gr jahe (cuci, iris)
- 1 batang serai (cuci, iris)
- 250 ml air mendidih
- Madu secukupnya
- Air perasan jeruk secukupnya
Cara membuat wedang sinden
- Masukkan irisan kencur, jahe, dan serai ke dalam gelas. Tuang air mendidih, kemudian tutup gelas selama sekitar 10 menit.
- Buka tutup gelas, hidangkan wedang sinden dengan madu dan perasan jeruk.
Baca juga:
Terkini Lainnya
- Resep Teh Madu Jeruk Nipis, Ide Minuman Hangat dan Segar
- Resep Semur Nila Kemangi, Menu Berkuah Saat Musim Hujan
- Resep Kue Jahe Khas Natal, Stok Camilan untuk Keluarga
- 7 Makanan dan Minuman untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
- Resep Ikan Kembung Bumbu Rica, Ide Masakan Sehari-hari
- Selalu Lelah? Bisa Jadi Anda Kekurangan Mikronutrien
- Resep Oseng Kikil Cabai Ijo, Ide Lauk Praktis untuk Makan Siang
- Resep Ayam Krispi Saus Keju, Lauk untuk Bekal ke Kantor
- Resep Semur Jengkol ala Rumahan, Rebus dengan Air Kelapa
- Resep Semur Telur ala Anak Kos, Tambah Kembang Tahu Lebih Nikmat
- Cara Mudah Mengupas Bawang Merah Tanpa Bikin Nangis
- Cara Pilih Kerang Segar, Jangan Sampai Dapat yang Busuk
- 5 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Kadar Gula Darah
- Resep Kentang Panggang Mentega Bawang Putih, Sajian Istimewa untuk Malam Natal
- Resep Bubur Oat Manis, Tambahkan Pisang dan Daun Pandan
- Ini Sosok Mantan Komandan Al Qaeda yang Pimpin Penggulingan Presiden Suriah
- Bela Asri Welas yang Dirumorkan Sudah Dekat dengan WNA, Galiech Ridha: Mbak Asri Enggak Begitu
- Resep Sambal Matah Sereh, Bisa untuk 5 Porsi
- 5 Tempat Makan di Lumajang, Wajib Coba Saat Liburan Nataru
- Resep Sagu Keju 500 Gram, Lumer dan Ngeju Banget
- Resep Tapai Goreng Lembut dan Renyah dengan Sentuhan Cokelat
- 5 Resep Bolu Cokelat Lembut untuk Liburan Akhir Tahun