airtronicfirearms.com

4 Penyakit yang Bisa Diatasi dengan Buah Siwalan, Apa Saja?

Penyakit yang dapat diredakan dengan buah lontar.
Lihat Foto

- Buah siwalan (Borassus flabellifer L.) atau yang juga dikenal sebagai buah lontar merupakan tanaman berjenis palma yang tersebar hampir di setiap daerah di Indonesia.

Buah siwalan berwarna putih dengan bentuk seperti kolang-kaling. Buah ini memiliki diameter 10-15 sentimeter (cm) dan mengandung banyak air di dalamnya.

Dikutip dari Science Direct, buah siwalan kaya akan vitamin C, vitamin A, gula, dan antioksidan.

Buah ini banyak dikonsumsi terutama selama musim panas karena komposisi mineralnya yang kaya yang membantu mengisi kembali kehilangan mineral karena dehidrasi.

Selain itu, buah siwalan juga mengadung fitokimia seperti flavonoid dan asam fenolik yang merupakan antioksidan, antiinflamasi, antidiuretik, dan aktivitas antimikroba yang banyak digunakan untuk menyembuhkan penyakit.

Lantas, apa saja penyakit yang dapat diredakan dengan makan buah siwalan?

Baca juga: 5 Manfaat Buah siwalan, Turunkan Berat Badan dan Melembapkan Kulit

Penyakit yang bisa diredakan dengan buah siwalan atau lontar

Berikut beberapa penyakit yang dapat diredakan dan bahkan disembuhkan oleh buah siwalan:

1. Masalah kulit

Buah siwalan bermanfaat untuk mengatasi penyakit kulit yang disebabkan paparan sinar Matahari. Manfaat ini berasal dari kandungan antiinflamasi yang terdapat dalam buah siwalan.

Kandungan antiinflamasi dari buah siwalan efektif untuk mengobati kemerahan pada kulit karena panas dan membantu meringankan rasa gatal, dikutip dari Kompas TV.

Buah siwalan juga mampu mengobati dermatitis, yakni peradangan kulit yang ditandai dengan kemerahan, bengkak, gatal, dan terasa panas atau teriritasi.

Selain itu, ekstrak dari daun siwalan juga memiliki aktivitas antimikroba spektrum luas yang dapat bermanfaat untuk proses penyembuhan luka.

2. Gangguan pencernaan

Buah siwalan bisa dijadikan sebagai obat alami untuk mengatasi beberapa penyakit akibat masalah pencernaan, salah satunya sembelit.

Buah siwalan membantu meredakan sembelit dan mendukung pergerakan usus yang normal.

Selain itu, buah siwalan juga dapat membantu dalam mencegah keasaman dan sakit maag. Pada ibu hamil, buah ini dapat membantu meringankan sakit perut ringan dan mual.

Baca juga: 4 Kelompok Orang yang Tak Dianjurkan Makan Pare, Siapa Saja?

3. Dehidrasi

Dikutip dari (13/8/2024), buah siwalan mengandung kadar air tinggi sehingga dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Terkini Lainnya

Tautan Sahabat