Sehabis Makan Durian Sebaiknya Konsumsi Apa? Ini Obat Mabuk Durian
- Durian adalah buah yang banyak ditemui dan diminati di Asia Tenggara, salah satunya Indonesia.
Buah yang dijuluki “Raja Buah” ini mempunyai aroma menyengat dengan dagingnya memiliki cita rasa manis dan bertekstur lembut.
Selain itu, durian memiliki berbagai nutrisi penting yang baik untuk tubuh, seperti vitamin C, serat, flavonoid, zinc, zat besi, dan vitamin B kompleks.
Meski begitu, konsumsi buah ini secara berlebihan dapat membuat beberapa orang merasakan mabuk durian.
Ahli gizi dari Fakultas Ekologi Manusia IPB University, Ahmad Sulaeman mengatakan, durian dapat menyebabkan mabuk karena mengandung alkohol.
“Mabuknya tapi ini lebih karena baunya durian yang disebabkan oleh banyaknya zat-zat volatil yang berkembang dan menyebabkan bau yang bermacam-macam,” ucap dia, dikutip dari (10/8/2021).
Lantas, makanan dan minuman apa saja yang bisa atasi mabuk durian?
Baca juga: Penyakit Apa Saja yang Bisa Diatasi dengan Daun Tempuyung? Ini 7 Daftarnya
Makanan dan minuman untuk mengatasi mabuk durian
Dilansir dari FreeMalaysiaToday (15/7/2021), berikut ini makanan dan minuman yang bisa dikonsumsi untuk atasi mabuk durian:
1. Buah manggis
Seseorang bisa mencoba mengonsumsi buah manggis sebagai salah satu makanan untuk mengatasi mabuk durian.
Pasalnya, beberapa orang seringkali juga mengeluhkan sakit kepala saat mereka merasakan mabuk durian.
Sedangkan manggis mempunyai sifat antiinflamasi yang mampu meredakan nyeri dan sakit kepala. Selain itu, buah manggis juga cukup efektif dalam menjaga kadar gula darah.
2. Sayuran hijau
Mengonsumsi banyak sayuran hijau diketahui juga dapat mengatasi rasa mabuk akibat makan durian terlalu banyak.
Seseorang dapat menambahkan sayuran hijau ke dalam makanan setelah makan durian. Adapun sayuran hijau tersebut seperti sawi, kangkung, dan bayam.
Tak hanya itu, sayuran hijau juga mempunyai manfaat dalam melancarkan prose pencernaan dan mengontrol kadar gula darah.
Baca juga: Buah Mengkudu Bisa Cegah Penyakit Apa? Berikut 6 Daftarnya
3. Air lemon
Mengonsumsi air lemon juga dapat membantu seseorang untuk mengatasi sensasi mabuk durian.
Terkini Lainnya
- Perempuan di China Kaget Tahu-tahu Sudah Hamil 8 Bulan Saat Cek Hipertensi, Kok Bisa?
- BMKG Deteksi Bibit Siklon Tropis 99S Saat Puncak Musim Hujan, Apa Dampaknya?
- Ledakan di Mojokerto Terjadi di Rumah Polisi, 2 Orang Tewas
- Link Pengumuman Hasil Seleksi Pra Sanggah CPNS Kemendikbudristek 2024
- Kronologi Khabib Nurmagomedov Diusir dari Pesawat dan Tanggapan Frontier Airlines
- Biaya Pembuatan Paspor Baru 2025, Bisa Sehari Jadi
- Profil Fifi Aleyda Yahya, Mantan Jurnalis yang Dilantik Jadi Dirjen KPM Komdigi
- Cap Jempol Darah
- 5 Ciri-ciri Lowongan Kerja Palsu yang Patut Diwaspadai Menurut Kemnaker
- Ramai soal Iklan Lowker Admin Judol Berkedok Customer Service, Jobstreet Nonaktifkan Akun Perusahaan
- Profil Raline Shah yang Dilantik Meutya Hafid Jadi Staf Khusus di Kementerian Komdigi
- Daftar Lengkap Pejabat Komdigi yang Dilantik Meutya Hafid Hari Ini, Termasuk Raline Shah Fifi Aleyda
- Sudah Ada 79 Kasus HMPV di Jakarta pada Januari 2025
- Apakah Benar Rata-rata IQ Orang Indonesia 78,49?
- Daftar Nama Paling Banyak di KTP dan Nama Bayi Terpopuler pada 2024
- Ledakan di Rumah Polisi di Mojokerto, Lima Rumah Rusak, 2 Orang Tewas
- Tanpa Pindah Faskes, Peserta BPJS Kesehatan Bisa Dapat Rujukan Saat di Luar Kota, Apa Syaratnya?
- 7 Negara dengan IQ Terendah di Dunia, Ada dari Benua Asia
- Sering Buang Air Besar di Pagi Hari? Ini 4 Manfaatnya
- Profil Bambang Hero Saharjo, Guru Besar IPB yang Dipolisikan di Kasus Harvey Moeis
- Makan Bergizi Gratis sebagai "Great Equalizer"